Quelle transformation ?Quel besoin de changement ?
« Et si ton corps n'était pas ton ennemi, mais ton messager ? »
Coaching
"Image de Soi"
🌿 Image de soi
& Relation au corps
Se réconcilier avec soi-même, ça commence par le regard qu’on porte sur son corps, sur son histoire, sur sa façon d’être au monde.
Je t’accompagne à retrouver une relation plus sereine, vivante et bienveillante à ton corps.
Poids, forme, fatigue, douleur, honte, regard des autres… on porte souvent beaucoup sur ses épaules.
Grâce au coaching, à la marche thérapeutique et à un travail sur les perceptions, on remet du mouvement là où il y a blocage, du souffle là où il y a jugement, de la douceur là où il y a exigence.
Ensemble, on réconcilie l’intérieur et l’extérieur pour que ton image reflète enfin ce que tu es profondément.
🔄 Reconversion professionnelle
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Ta place est ailleurs, mais tu ne sais pas où ?
Tu sens un appel au changement, mais tu es bloqué(e) par le doute ou la peur ?
Je t’aide à clarifier ton chemin professionnel en lien avec ce qui t’anime profondément.
À travers un coaching sensible, l’approche de l’Ikigaï, des tests de personnalité et de compétences, on explore ce qui fait sens pour toi.
Ton parcours, tes ressources, tes élans… pour oser construire une voie qui te ressemble, alignée avec qui tu es aujourd’hui.
Cet accompagnement, c’est un retour à soi pour mieux aller vers ce qui t’attend, en confiance.
🎓 Orientation dans les études
Tu n’es pas en retard, tu es juste en chemin.
Choisir une voie d’études, changer de cap ou se réorienter n’est pas un échec : c’est un acte de lucidité et de courage.
Je t’accompagne à y voir plus clair dans tes choix d’études ou de parcours.
Que tu sois étudiant.e, en reprise d’études, ou en questionnement, je t’aide à poser des repères solides :
tes motivations, tes valeurs, tes talents, ce qui te fait vibrer.
Avec des outils concrets (tests, coaching, exploration de projets), on construit un projet réaliste, enthousiasmant et sur-mesure.
Tu n’as pas à tout savoir aujourd’hui. Tu as juste besoin d’y voir plus clair pour faire un premier pas juste.